Beiträge
Familie und Kinder
- All Posts
- Familie und Kinder
Undichte Stoffwindeln? Erfahre, warum Stoffwindeln auslaufen und welche einfachen Lösungen bei Saugmaterial, Überhose und Falttechnik helfen.
Abendroutine für Kinder im Urlaub: So bleibt die gewohnte Routine auch unterwegs erhalten – mit einfachen Tipps für entspannte Abende...
Stoffwindeln falten leicht gemacht: Entdecke einfache Falttechniken mit Mulltüchern für Babys – inklusive Videos, Tipps und kostenloser Checkliste.
DIY und Basteln
- All Posts
- DIY und Basteln
Bastle ein Wutmonster mit deinem Kind und schenke ihm eine Stimme für schwierige Momente. Eine kreative Idee für mehr Verbindung...
Ein einfaches Suncatcher DIY für Kinder: Gestalte mit Wasserfarben und Öl ein leuchtendes Lünie-Fensterbild für euer Kinderzimmer.
Kreative DIYs für ein entspanntes Fest mit Kindern: Kekse bemalen, Kresse säen und Eier gestalten – einfach umzusetzen, liebevoll und...
Rezepte und Meal Prep
- All Posts
- Rezepte und Meal Prep
Kreative DIYs für ein entspanntes Fest mit Kindern: Kekse bemalen, Kresse säen und Eier gestalten – einfach umzusetzen, liebevoll und...
Sauerteigbrot gelingt nicht? Entdecke die häufigsten Fehler, lerne, wie du sie vermeidest – und genieße das Backen ohne Perfektionismus.
Einfache, alltagstaugliche Zimt-Plätzchen für Kinder: Weniger Zucker, gesunde Nüsse & Dinkel – lecker, schnell gemacht und bewusst nährstoffreich.
Selbstfürsorge und Alltag
- All Posts
- Selbstfürsorge und Alltag
Meditation, Journaling und Struktur. Meine Learnings aus drei Jahren Mutterschaft mit sensiblem Nervensystem.
Unsichtbare Regeln und gesellschaftlicher Druck belasten Mütter. Erfahre, wie du Erwartungen erkennst, Mental Load reduzierst und gut genug bist.
5 Minuten Pause, die wirklich wirken: Entdecke einfache Mini-Rituale gegen Stress, Schuldgefühle und Mama-Burnout – alltagstauglich, ehrlich und ohne Druck.
Meine Must-Haves
- All Posts
- Must-Haves
Geburten sind ebenso individuell wie wir Menschen selbst. Für jede Gebärende sind deshalb andere Sachen hilfreich. Mir ist nur an...
Schwangerschafts-Must-Haves – was man wirklich braucht? Sobald ich schwanger war, wurde ich überhäuft mit Tipps, Ratschlägen, Listen und Werbung, die...